Módosíts a környezeten

Ne fújjon közvetlenül a szemedbe ventilátor vagy klíma, csökkentsd a monitor magasságát, tarts mikroszüneteket és végezz néhány lassú, teljes pislogást. Nagyobb betűméret csökkenti a merev bámulást.

Műkönny ésszel

Tartósítószer-mentes készítmény gyakori használatnál előnyös lehet, de a vizes, lipidpótló és gél típusok más problémára valók. Kontaktlencséhez csak engedélyezett cseppet használj.

Ha nem javul

Szemhéjszéli gyulladás, meibom-mirigy működési zavar, gyógyszerhatás vagy autoimmun betegség is állhat a háttérben. Célzott szárazszem-vizsgálat segít az okhoz illő kezelésben.

  • Ne emeld a monitort a természetes pislogási rés fölé.
  • A légáramot irányítsd el az arcodtól.
  • A használt cseppeket és gyakoriságukat írd össze.